נעים לחך

שפע של לחך צומח לנו בגן שיר השירים. הלחך הוא אחד מצמחי המרפא החשובים שניתן למצוא בטבע, יש בו חומרים מוציאי ריר. שמלחלחים את דרכי הנשימה, מחליקים אותם. מצד שני ‏יש בלחך גם תאנינים - שעוזרים לכווץ. התנועה שהוא עושה היא - ‏גם מכווץ וגם מלחלח ועוטף בעדינות. בלחך ‏כמות התאנינים ומוצילאגים שווה. לכן ‏כדאי להשתמש בו בטיפול בפציעות.

ציור ידני של לחך

לאחר ששמעתי עליו רבות הלכתי לחפש אותו והנה השנה הוא גדל בשפע מרהיב בשיר השירים תופעה שלא הייתה בשנים קודמות, הפיתוח האקולוגי המושכל שנעשה בשיר השירים שכלל שתילות וזריעות של צמחים מגוונים הביא לשפע רב וזאת בזכות השביל הנגיש לזכר נועה רוטנברג ז"ל. שאפו גדול לכל העושים במלאכת המחשבת הזו!

כדאי להכיר את הצמח רב הסגולות הזה שבשלב זה של השנה נראה כמו שושנת עלים באורך 7-10 ס"מ כשהעלים מחודדים ועורקיהם מקבילים. עלי הלחך בשרניים וקירחים וכך ניתן להבדיל בינו לבין עלי דגנים דומים לו. השם הלועזי אולי יותר מוכר לכם פלאטנגו שמשמעותו 'טביעת כף רגל'. בארץ גדלים כ־20 מינים שונים של לחך, ביניהם: לחך איזמלני, לחך גדול, לחך מצוי ועוד. ההבדלים בתכונות הרפואיות ביניהם לא גדולים ולכן ניתן להשתמש בסוגים השונים. 

אחד היתרונות הגדולים של הלחך שהוא צמח עדין בעל טעם ניטרלי ולכן מתאים לשימוש לכולם גם לילדים, לנשים בהריון ולנשים מיניקות. כחליטה הלחך מחזק ומאזן מערכת חיסון, מרכך ליחה ומסייע בהוצאתה, מרגיע שיעול – מקל על כל סוגי השיעולים: שיעול יבש, לח וסטרידור מקל על אסטמה.

במערכת העיכול: הלחך משקם רקמות פגועות במערכת העיכול. מקל על צרבות ודלקות קיבה וושט. הלחך מקל על אפטות ופצעים בפה ובחניכיים.

ניתן להשתמש בלחך בשימוש חיצוני על ידי קומפרסים עם חליטה או בשמן מושרה.

ללחך יש יכולות לשקם עור פגוע. הוא מרגיע גירויים ואלרגיות עוריות ועוזר מאוד להקל על מחלות עור כגון אקזמה, פסוריאזיס ועוד. מרפא פצעים, מרגיע עקיצות כוויות ועור מגורה ומעניק לחות לעור יבש.

מתכון שמן תשרית לחך

שמן מרגיע גירויים ואלרגיות עוריות, עוזר מאוד להקל על מחלות עור כגון אקזמה, פסוריאזיס ועוד.

מייבשים עלי לחך בסלסלה במקום מוצל עדיף בבית ללא חשיפה לשמש בכלל.

לאחר שהעלים יבשים(נשברים לשתיים אבל לא מתפוררים) דוחסים את העלים היבשים לצנצנת זכוכית נקייה ויבשה.

ממלאים את הצנצנת עד סופה בשמן איכותי מכבישה קרה – שקדים, זית, זרעי ענבים, שומשום וכו’.

סוגרים את הצנצנת ומציינים תאריך.

מניחים במקום חשוך וחמים.

ניתן לשים בארון הפונה לשמש או במקום חמים בחוץ ולעטוף בבד כהה.

לאחר כחודש עד שלושה חודשים השמן מוכן.

מסננים דרך מסננת או בד חיתול וסוגרים בבקבוקים, עדיף כהים.

את השמן מאחסנים במקום חשוך וקריר.

כשהשמן מאוחסן טוב הוא יחזיק לשנה וחצי ואף יותר.